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Online-Zeitung für den Schwalm-Eder-Kreis | 12. Jahrgang | redaktion@seknews.de | www.seknews.de | täglich neu | Preis: 0,00 Euro

Gedächtnistraining in der zweiten Lebenshälfte

Melsungen. Gesundheit und Wohlbefinden hängen nicht nur von körperlicher Fitness ab, sondern auch von geistiger Beweglichkeit. Eine zentrale Rolle spielt hierbei die Gedächtnisleistung. Um sie zu erhalten, ist es wichtig diese regelmäßig zu trainieren – unabhängig vom Alter. Denn wie heißt es so schön: „Wer rastet, der rostet“. Die Seniorenbeauftragte Alina Überdiek lädt deshalb ab Montag, den 23. Oktober 2017, 10 bis 11.30 Uhr, zum Gedächtnistraining mit Ergotherapeuting und SimA-Trainerin Michaela Laudenbach ein.

Das Trainingsprogramm für geistige Fitness macht Spaß, es regt das Denken und die Fantasie an, übt die Fertigkeit der Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit, Denkflexibilität und logisches Denken. In entspannter Atmosphäre werden Ihre geistigen Fähigkeiten aktiviert und aufgefrischt. Im Vordergrund steht die Freude an den Übungen, die durch Entspannungs- und Bewegungsübungen ergänzt werden. Mitzubringen ist die Lust auf Neues und Schreibzeug.

Der Kurs endet am 13. November 2017. Veranstaltungsort ist das Rondell in der Wohnanlage „In den Teichwiesen“. Die Teilnahme kostet 15 Euro inklusive Lehrgangsmaterialien. Anmeldung bis zum 19. Oktober bei Alina Überdiek, Telefon (05661) 708175. (red)




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