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Resilienz – Arbeiten und Leben im Gleichgewicht

Region. Die Arbeitsagentur Korbach bietet am 19. Januar ein Online-Seminar für Frauen an. Es geht darum, die eigene Resilienz zu stärken und ausgeglichener durch den Alltag zu kommen.

Arbeiten, Studieren, Homeoffice, Privatleben – das Leben bietet ständig neue Herausforderungen. Zeitdruck und hohe Erwartungen bringen manche an die eigenen Grenzen. Resilienz kann helfen, in einen Zustand der Ausgeglichenheit zurückfinden und gibt den Weg frei, wie man mit mehr Gelassenheit und Selbstsicherheit den stressigen Alltag meistert.

Wie man seine Resilienz stärkt und so ausgeglichener durch Beruf, Studium und Alltag kommt, zeigen Christine Schramm, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, und Hochschulberaterin Christiane Meyer-Fenderl, beide von der Arbeitsagentur Gießen, im Online-Seminar am Donnerstag, 19. Januar, von 10 bis 12 Uhr.

Die Teilnahme an dem Online-Seminar ist kostenfrei. Anmeldung bitte bis 16. Januar per Mail an Korbach.BCA@arbeitsagentur.de. Weitere Informationen: Telefon 05631/ 957454.

Das Seminar ist Auftakt einer gemeinsamen Veranstaltungs-Reihe der Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der nordhessischen Arbeitsagenturen, die Information und Begleitung bei Fragen rund um Beruf, Wiedereinstieg und Karriere bieten. Bei den weiteren Termine 2023 geht es unter anderem um die Themen Bewerbung, Vorstellungsgespräche, Existenzgründung sowie Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Die Übersicht ist im Internet unter www.arbeitsagentur.de/korbach, Kachel „Chancengleichheit am Arbeitsmarkt“ zu finden (Angebot #Infobits).

(red)



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