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Motivation tanken: Neue Kurse der DAK

Schwalm-Eder. Motivation tanken – Mehr erreichen. Die DAK Schwalm-Eder bietet dazu ab sofort spezielle Kurse an. Trotz Alltagsstress gesünder essen oder sich mehr zu bewegen um in Form zu kommen – eine neue, wissenschaftlich erprobte Methode hilft dabei, ab Ball zu bleiben.Unter dem Motto „Motiviert – mit Methode!“ zeigen geschulte Trainerinnen und Trainer, wie man Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten einfach, aber effektiv verändern kann. „Dabei entdecken die Teilnehmer, wie sie sich selbst motivieren und entwickeln dabei ihre ganz persönliche Strategie um dauerhaft gesund zu leben“, so Wilfried Knoll, DAK-Chef im Schwalm-Eder-Kreis. mehr »


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